Ефективні засоби для зміцнення волосся. Рецепти та поради

Ослаблене волосся, що випадає, — поширена проблема, яка може засмучувати та впливати на самооцінку та знижувати впевненість. Сучасні медичні препарати обіцяють швидкий результат, але можуть пересушувати шкіру голови чи викликати подразнення. Натомість натуральні засоби догляду, такі як трав’яні відвари, олії та домашні маски, пропонують безпечну й ефективну альтернативу. Вони живлять волосяні фолікули, зміцнюють корені та відновлюють природний блиск, діючи м’яко та без шкоди. Використання природних інгредієнтів, багатих на вітаміни, антиоксиданти та мікроелементи, не лише зменшує випадіння волосся, але й сприяє його здоровому росту, даруючи довготривалий ефект без побічних реакцій.

Натуральні продукти для зміцнення волосся

Натуральні продукти, які можна використовувати для догляду за ослабленим волоссям, доступні і прості у застосуванні. Вони багаті на поживні речовини і діють м’яко та абсолютно безпечно. Найпопулярнішими інгредієнтами, які активно застосовують для зміцнення волосся та зменшення його випадіння є:

Олії для зміцнення волосся: репяхова олія, косова олія, олія амли, рицинова олія . Вони містять жирні кислоти, які проникають у структуру волосся що забезпечує йому міцність з середини і робить волосся менш вразливим до пошкодження. Корінь лопуха та амла не олійні продукти тому з них роблять олійну витяжку поєднуючи з кунжутною або оливковою оліями.

Корінь лопуха (реп’ях)

Чудово зміцнює корені волосся. Він містить цілий комплекс поживних речовин які відновлюють волосяні фолікули, живлять їх і зрештою укріплюють.

Амла 

Надзвичайно потужний антиоксидант. Значна концентрація вітаміну С, а також поліфеноли  робить олію амли чудовим захисним засобом для волосся. Олія амли допомагає водно-жировий баланс шкіри голови, а також покращує кровообіг шкіриі голови.

Рицинова олія

Цінний продукт який багатаий на рицинолеїнову кислоту та вітамін Е, що покращує кровообіг шкіри голови, що особливо ефективно у боротьбі з випадінням волосся.

Алое вера

Гель алое містить ферменти, які очищають шкіру голови, зволожують її та зменшують запалення. Наявність вітамінів A, C і E, сприяють відновленню, зволоженню та міцності волосся.

Мед

Унікальний продукт за своєю природою, без якого не обходиться жоден напрямок домашнього догляду. Обличчя, волосся або тіло – всюди мед буде корисним. Його склад дуже багатий на безліч поживних речовин. Для волосся це природній зволожувач який утримує вологу в волоссі, роблячи його м’яким і блискучим. Антибактеріальні властивості меду допомагають боротися з лупою та подразненнями шкіри.

Яйця

Цінний інгредієнт масок та шампунів для волосся джерело білка, біотину, вітамінів та жирних кислот. Жовток застосовується для живлення волосся та врегулювання РН шкіри та волосся. Кератин який міститься у білку, сприяєвідновленню та зміцненнюструктури, щоособливо корисно для ламкого волосся.

Трави

Відвари трав застосовують як кондиціонер для волосся. Регулярне застосування відвару трав під час миття волосся усуває лупу, лікує шкіряні захворювання голови. Є безліч трав які можна застосовувати для ополіскування волосся, але найчастіше застосовують: кропиву, ромашку, лопух, шишки хмелю, липу та шавлію. Відвари з кропиви зміцнюють корені та зменшують випадіння завдяки високому вмісту заліза та кремнію. Ромашка заспокоює шкіру, а корінь лопуха та шишки хмелю стимулюють ріст, липа та шавлія насичує вітамінами та робить волосся «живим».

Ефірні олії (розмарин, лаванда)

Олія розмарину покращує кровообіг, а лаванда заспокоює шкіру та зменшує стрес, що часто є причиною випадіння.

Авокадо

Цінний продукт для волосся за свої властивості глибоко проникати в структуру волосся і швидко його відновлювати. Застосовують як свіжий фрукт так і олію з нього. Більше про авокадо для волосся читайте тут >>

Рецепти масок від випадіння волосся

Маска для волосся з реп’яхової олії

Реп’яхова чудовий засіб від випадіння волосся, адже вона олія зміцнює волосяні фолікули та стимулює ріст волосся навіть у «сплячих» фолікулах. Злегка підігрійте олію (до 35-40°С) і нанесіть на шкіру голови. Обов’язково промасажуйте шкіру голови 5-7 хвилин, та одягніть поліетиленову шапочку або обгорніть голову харчовою плівкою та обгорніть рушником. Тут важливо, щоб масло на голові залишалось теплим для кращої дії. За 1,5-2 год. змийте м’яким шампунем.

Частота використання: 1–2 рази на тиждень протягом 2-3 місяці

Маска для волосся з яйцем і медом

• 1 яйце (для сухого волосся використовуйте лише жовток, для жирного – ціле яйце)
• 1 ст. л. меду
• 1 ст. л. кокосової олії (або оливкової, якщо кокосової немає)

Приготування: у мисці збийте яйце до однорідної консистенції. Додайте розтоплений мед і кокосову олію, ретельно перемішайте. Якщо суміш занадто густа, додайте 1 ч. л. теплої води. Нанесіть на волосся та корені перед миттям голови на 30 хв. Живить та зволожує волосся, робить його міцнішим.

Частота використання: 1–2 рази на тиждень через 10 процедур перерва місяць.

Маска з жовтком і амлою

• 1 яєчний жовток
• 2 ст. л. порошку амли (або 2 ст. л. свіжого соку амли)
• 1 ст. л. рідкого меду
• 1 ч. л. оливкової або кокосової олії (за бажанням, для сухого волосся)

Приготування: у мисці збийте яєчний жовток до однорідності та додайте порошок амли попередньо змішаний з 2–3 ст. л. теплої води до консистенції пасти та мед і олію. Все ретельно перемішайте до отримання однорідної суміші. Нанесіть маску на чисте, злегка вологе волосся, приділяючи особливу увагу кореням і шкірі голови. Акуратно помасажуйте шкіру голови 2–3 хвилини для стимуляції кровообігу. Розподіліть залишки маски по всій довжині волосся. Накрийте волосся шапочкою для душу або теплим рушником і залиште на 30–40 хвилин.

Змийте теплою водою з м’яким шампунем, якщо до маски добавляли масло, якщо ні тоді лише ретельно промийте волосся. Для додаткового ефекту обполосніть волосся відваром ромашки або кропиви. Ця маска має високу ефективність у відновленні волосся, вона зміцнює корені, пробуджує «сплячі» волосяні фолікули, усуває лупу та гальмує передчасне посивіння.

Частота використання: 1–2 рази на тиждень протягом 4–6 тижнів для видимого результату.

Маска для зміцнення волосся з алое вера та кокосовою олією

• 2 ст. л. свіжого гелю алое вера (або якісного магазинного гелю без спирту)
• 1 ст. л. кокосової олії
• 1 ч. л. меду (для додаткового зволоження)

Приготування: якщо використовуєте свіже алое, розріжте лист, дістаньте гель ложкою і подрібніть його до однорідної консистенції (можна збити блендером). У мисці змішайте гель алое з розтопленою кокосовою олією. Додайте мед і ретельно перемішайте до отримання однорідної суміші. Нанесіть маску на чисте, злегка вологе волосся, починаючи від коренів і розподіляючи по всій довжині. Легкими рухами помасажуйте шкіру голови 2–3 хвилини для покращення кровообігу. Накрийте волосся шапочкою для душу і залиште на 30–40 хвилин. Змийте теплою водою з м’яким шампунем. Для додаткового блиску обполосніть волосся прохолодною водою. Ця маска зволожує шкіру голови, зменшує подразнення, стимулює ріст волосся та зміцнює його структуру.

Частота використання: 1–2 рази на тиждень протягом 4–6 тижнів для видимого результату.

Маска для зміцнення та росту волосся з жовтком і гірчицею

• 1 яєчний жовток
• ½ ч. л. гірчичного порошку
• 2 ст. л. теплої води
• 1 ч. л. меду або оливкової олії (для пом’якшення дії гірчиці)

Приготування: змішайте гірчичний порошок з теплою водою (температура не вище 40°C, щоб зберегти активність гірчиці) і залиште на 5 хвилин до утворення пасти. Додайте яєчний жовток і ретельно перемішайте. Додайте мед або оливкову олію, щоб зменшити подразнення шкіри та додати зволоження. Нанесіть маску на суху або злегка вологу шкіру голови, розділяючи волосся на проділи. Уникайте нанесення маски на кінчики волосся, особливо якщо вони сухі, щоб не пересушити. Легкими рухами промасажуйте шкіру голови 1–2 хвилини. Накрийте волосся шапочкою для душу і оберніть теплим рушником для посилення ефекту. Залиште на 15–20 хвилин (для першого разу — 10 хвилин, щоб перевірити реакцію шкіри). Якщо відчуваєте сильне печіння, змийте раніше теплою водою з м’яким шампунем. Обполосніть прохолодною водою або відваром ромашки для заспокоєння шкіри.

Ця маска ефективна при дуже сильному випадінні волосся, оскільки вона посилено стимулює кровообіг, пробуджує «сплячі» фолікули та прискорює ріст волосся. Мед або олія зволожують і пом’якшують дію гірчиці, запобігаючи подразненню.

Частота використання: 1 раз на тиждень для нормальної шкіри, 1 раз на 10 днів для чутливої. Курс: 6–8 тижнів. Важливо! Перед застосуванням протестуйте маску на невеликій ділянці шкіри (наприклад, за вухом), щоб виключити алергію.Не використовуйте готову гірчицю з магазину — лише сухий гірчичний порошок. Уникайте гарячої води для розведення гірчиці, щоб не виділялися агресивні речовини.

Маска для зміцнення волосся з авокадо та медом

• ½ стиглого авокадо (м’яка частина)
• 1 ст. л. меду
• 1 ч. л. кокосової або оливкової олії (для додаткового зволоження)

Приготування: розімніть м’якоть до однорідної консистенції. Додайте мед і олію, ретельно перемішайте. Якщо маска занадто густа, додайте 1 ч. л. теплої води. Нанесіть маску на чисте, злегка вологе волосся, розподіляючи від коренів до кінчиків. Помасажуйте шкіру голови 1–2 хвилини для кращого вбирання поживних речовин. Накрийте волосся шапочкою для душу або теплим рушником і залиште на 20–30 хвилин. Змийте теплою водою з м’яким шампунем. Для блиску обполосніть прохолодною водою. Ця маска зволожує та активно живить волосся. Після використання маски волосся набуває еластичність і блиск, зменшується ламкість та випадіння.

Частота використання: 1–2 рази на тиждень протягом 4–6 тижнів для видимого результату.

Важливо! Вибирайте тільки стигле авокадо, яке легко розминається.

Олійна суміш для зміцнення волосся з ефірними оліями розмарину та лаванди

• 2 ст. л. рицинової олії (або кокосової, якщо рицинова занадто густа)
• 5 крапель ефірної олії розмарину
• 3 краплі ефірної олії лаванди
• 1 ч. л. меду (за бажанням, для додаткового зволоження)

Приготування: у невеликій мисці змішайте рицинову олію з медом (якщо використовуєте). Злегка підігрійте суміш на водяній бані до теплого стану (не гарячого!).

Додайте ефірні олії розмарину та лаванди, ретельно перемішайте. Нанесіть суміш на суху або злегка вологу шкіру голови, розділяючи волосся на проділи. Масажуйте шкіру голови легкими круговими рухами 3–5 хвилин для стимуляції кровообігу. Розподіліть залишки олії по довжині волосся, особливо на сухі кінчики. Накрийте волосся шапочкою для душу та теплим рушником і залиште на 30–60 хвилин (можна залишити на ніч). Втім змийте теплою водою з м’яким шампунем (можливо, знадобиться промити двічі). Обполосніть прохолодною водою або відваром кропиви для додаткового ефекту.

Ця маска покращує кровопостачання фолікулів, стимулюючи ріст і зменшуючи випадіння. Лаванда заспокою шкіру, бореться з лупою та зменшує стрес, який може спричиняти випадіння. Рицинова олія живить корені, зміцнює волосся та додає блиску. Частота використання: 1 раз на тиждень для нормального волосся, 1 раз на 10 днів для чутливої шкіри. Курс: 6–8 тижнів.

Важливо! Перед застосуванням протестуйте суміш на зап’ясті, щоб виключити алергію на ефірні олії. Використовуйте лише якісні 100% натуральні ефірні олії. Не перевищуйте кількість крапель ефірних олій, щоб уникнути подразнення.

Ополіскувачі для волосся з трав

Для ослабленого волосся, а також, при його випадінні дуже корисно після кожного миття ополіскувати волосся відваром трав. Це «оживить» ваше волосся і щоразу буде стимулювати його ріст. Приготувати відвари можна з кропиви, ромашки, хмелю, шавлії та липи. З розрахунку:

• Кропива – 2 ст. л сухої трави на 1 л. води
• Ромашка – 2 ст. л сухої трави на 1 л. води
• Хміль – 2 ст. л сухої трави на 1 л. води
• Шавлія – 1ст.л сухої трави на 1л. води
• Липа – 1ст.л сухої трави на 1л. води

Залийте траву окропом та залиште на 30-40 хв. Потім процідіть та ополосніть волосся. До речі, такий відвар можна застосовувати як кондиціонер для волосся в спеку. Перелийте настій у пляшечку з пульверизатором та обприскуйте волосся кілька разів на день. Це захистить волосся від сонячного впливу, а також шкідливих забруднень. Можна наносити лише на корені щодня для посилення ефекту дії трави. Ваша краса у ваших руках, залишайтесь неперевершеними 🙂