Ніби заново народився – це перше, що спадає на думку, виходячи з лазні. І не дивно, адже у якомусь сенсі так воно і є. Походження та види лазні Культура лазні настільки поширена серед різних країн і народів, що знайти її початки досить складно. Відомо, що існує лазня тибетська, класична турецька лазня (хамам), грецька парна, російська лазня або так звана сведана в Індії. Всі вони між собою схожі – це місце очищення та пропарювання та прогрівання тіла, відмінність у них хіба що у смисловому навантаженні того, що відбувається, яке сформувалось на пласті культури тієї країни, де вона використовується. Для прикладу що таке лазня для слов’ян? Це майже священне місце, і мало…
-
-
Що таке гідролат і як його застосовувати?
Гідролат – це делікатний, ніжний натуральний косметичний продукт який підходить для будь-якого віку та для будь-якого типу шкіри. Жива вода яка несе у собі душу рослини. Залежно від того з якої рослини отриманий гідролат він може бути зволожуючим, омолоджуючим, тонізуючим, захисним, очисним і навіть лікувальним засобом. Як виготовляють гідролат Отримують гідролат методом дистиляції води пар якої проходить через рослинну сировину. Для цього застосовують аламбік. Спеціальний пристрій який виготовляється з міді, що забезпечує найкращу якість отриманого дистиляту та ефірної олії. Під час цього процесу рослинна віддає свою ефірну олію, яка конденсується до однієї посудини, а пар на виході охолоджується і збирається до іншої. Розчинні мікро часточки ефірної олії та інші летючі…
-
Що таке екадаші
Місяць — супутник Землі, якому підпорядковані безліч процесів, що відбуваються на нашій планеті. Ми по суті маємо два календарі: календар, створений, опираючись на схід та захід Сонця, та календар сходу і заходу Місяця, і дні в календарях не збігаються. Хочемо ми того чи ні, місячний календар — це не лише астрологія, а й невіддільна частина нашого життя. Безліч процесів на Землі підпорядковані місячному циклу, а саме його фазам. Наш організм не є винятком, він теж, хоч і не завжди ми це усвідомлюємо, реагує на місячні цикли. До прикладу, давно помічено, що у повний місяць люди більше схильні до агресії та імпульсивних вчинків, а на молодик — навпаки. …
-
Що таке масло ґхі
Масло ґхі — це топлене вершкове масло, яке дуже популярне в індійській кухні та аюрведичній медицині. Топлене масло ґхі отримують шляхом повільного нагрівання вершкового масла, яке проходить через кілька етапів розщеплення, залишаючи чистий жир і позбавляючись води, лактози та казеїну. Ґхі відзначається стійкістю до високих температур, що робить його безпечним для смаження та приготування їжі на високих температурах, а також довгим терміном зберігання навіть при кімнатній температурі. Багато народів вважають, що цей продукт має цілющі властивості та особливу енергію, яка позитивно впливає на фізичне й емоційне здоров’я. Яка користь масла ґхі Користь масла ґхі для здоров’я вивчалася та підтверджувалася століттями, що зробило його важливим інгредієнтом у багатьох культурах. Властивості масла…
-
Як правильно робити маски для обличчя в домашніх умовах
Кожна жінка, котра дбає про себе, про свою красу та молодість, до певної міри є сама собі косметологом. Регулярний догляд за шкірою обличчя – це важлива частина в підтримці її молодості. Маски для обличчя, зроблені власноруч вдома, можуть бути ідеальним способом подбати про це. Якщо ви прихильник домашніх масок, ви чудово знаєте, наскільки це ефективно, максимально корисно, безпечно, зручно та бюджетно у порівнянні з готовими засобами. Та чи замислювались ви над тим, що нюанси в приготуванні, нанесенні та підборі інгредієнтів для маски є половиною результату її ефективності? Маска – це не просто змішати та нанести на обличчя; маска – це визначення інгредієнтів, типу шкіри, правильне приготування, правильне нанесення та підготовка…
-
Полоскання рота олією
Сьогодні з’являється багато нових підходів у догляді за собою: дієти, сироватки для омолодження, нові фізичні програми для схуднення тощо. Це все нормально, адже ми прагнемо зберегти тіло молодим і привабливим. Тому немає нічого дивного, що ми шукаємо нові способи досягнення цілі та часто вдаємось до експериментів. Але ми хочемо запропонувати вам не новий, а не надто популярний метод очищення та омолодження організму — полоскання рота олією, і розкажемо, як ця практика впливає на наше здоров’я та красу. Полоскання рота олією — стародавній метод очищення, який дійшов до нас від традиційної індійської медицини Аюрведа. Як відомо, Аюрведа – це надзвичайно потужна система цілісного підходу до здоров’я людини. Знання цієї системи сягають…
-
Коли необхідно пити воду
Коли необхідно пити воду? Практично завжди, коли хочеться:) Вода є основним компонентом людського організму, складаючи приблизно 60% маси тіла дорослої людини. Вона відіграє ключову роль у підтримці життєвих процесів і має безліч корисних властивостей: Найкращим періодом, коли необхідно пити воду, є: Коли ви зголодніли Можливо, насправді ви відчуваєте спрагу. Більшість людей не усвідомлюють, що насправді відчувають спрагу, помилково плутаючи її з голодом. Мозок розпізнає ці тригери як однакові. Тож перш ніж поїсти, випийте води. Потім зачекайте кілька хвилин, і якщо бажання поїсти не зникло, можна перекусити. Коли ви прокидаєтеся Вранці, коли ви прокидаєтеся, найкращий час для стакана гарячої води. Наше тіло пройшло через тривале голодування, й у шлунку утворилась зайва…
-
Очищуюча маска на основі м’яти перцевої
Очищуюча маска на основі м’яти перцевої чудово очищує шкіру. Найкраще застосовувати маску з м’яти для жирної та набряклої шкіри. Обов’язково протестуйте на чутливість вашу шкіру до будь-якої ефірної олії, яку ви використовуєте. Інгредієнти маски з м’яти: Приготування маски з м’яти: Помістіть фуллерову землю чи зелену глину в невеликий керамічний або скляний посуд і, помішуючи, повільно додайте настій м’яти та алое. В результаті у вас має вийти густа пастоподібна суміш, до якої необхідно додати ефірну олію чайного дерева і знову добре перемішати. Нанесіть на шкіру тонким шаром, а на місця, де є набряки, шар маски має бути трохи товстішим. Зачекайте 10 хв (поки маска не почне висихати) та змийте її. Після…
-
Закупорені пори обличчя та чорні вугрі
Потемніння та збільшення пор є ознакою їх закупорення. Це відбувається у тих випадках, коли шкірне сало з якоїсь причини не може пройти тонкою протокою, що веде від залози до пори. Шкірне сало, попри свою назву, є рідиною, проте, будучи заблокованим, воно починає твердіти. Закупорені пори обличчя та чорні вугрі — це неприємна естетична проблема, яку не складно вирішити, дотримуючись нескладних правил з догляду за шкірою, схильною до жирності. У порівнянні з іншими типами шкіри найбільш схильна до утворення чорних вугрів — жирна шкіра, сальні залози якої працюють в особливо активному режимі. Однак вони виникають лише тоді, коли порушується вільне проходження шкірного сала на поверхню. Причиною таких закупорок можуть стати часточки…
-
«Додаткові» олії в косметології
«Додаткові» олії в косметології – це олії, які застосовуються в основному терапевтично. Коли є проблема зі шкірою, підбирається відповідне масло, яке найкраще справляється з цією проблемою або підходить вам. Такі олії застосовуються в основному в поєднанні з іншим маслом «основою». Нижче наведені деякі так звані «додаткові» олії в косметології, але це далеко не повний перелік. Олія огірочника Золотисте масло, що отримується з насіння огірочника, є одним з найцінніших природних джерел гамма-ліноленової кислоти, відомих на сьогодні (ГЛК дуже корисна для шкіри — в нашому організмі вона виробляється з лінолевої кислоти, проте природне старіння організму, неправильне харчування, шкідливі звички можуть перешкоджати її нормальному утворенню). Олія огірочника добре допомагає при екземі, передчасному старінні…
