Кожна жінка, котра дбає про себе, про свою красу та молодість, до певної міри є сама собі косметологом. Регулярний догляд за шкірою обличчя – це важлива частина в підтримці її молодості. Маски для обличчя, зроблені власноруч вдома, можуть бути ідеальним способом подбати про це. Якщо ви прихильник домашніх масок, ви чудово знаєте, наскільки це ефективно, максимально корисно, безпечно, зручно та бюджетно у порівнянні з готовими засобами. Та чи замислювались ви над тим, що нюанси в приготуванні, нанесенні та підборі інгредієнтів для маски є половиною результату її ефективності? Маска – це не просто змішати та нанести на обличчя; маска – це визначення інгредієнтів, типу шкіри, правильне приготування, правильне нанесення та підготовка шкіри для нанесення маски, та також трохи вашого часу. Тож, як правильно робити маски для обличчя в домашніх умовах, щоб отримати необхідний результат?
Вибір маски залежно від типу шкіри
- Для сухої шкіри. Суха шкіра потребує зволоження та живлення, тому маски на основі меду, авокадо або оливкової олії ідеально підходять. Мед чудово утримує вологу в шкірі, авокадо насичує її вітамінами, а оливкова олія м’яко живить.
- Для жирної шкіри. Жирна шкіра має кращий вигляд з матуючими масками. Використовуйте глину, лимонний сік і вівсянку. Глина допомагає зменшити виділення жиру, вівсянка очищує, а лимонний сік зменшує жирний блиск.
- Для чутливої шкіри. Важливо обирати заспокійливі компоненти, такі як ромашка чи алое вера, які знижують подразнення, зволожують і дарують відчуття комфорту.
- Для комбінованої шкіри. Комбінована шкіра потребує зонального підходу. Для Т-зони підійде глина, що допоможе контролювати жирність, а на інші ділянки можна нанести зволожуючі маски для сухої шкіри.
Основні правила для приготування маски
Для досягнення максимального ефекту необхідно дотримуватись таких правил:
Перш за все, використовуйте лише свіжі та натуральні інгредієнти, щоб уникнути подразнення або алергічних реакцій. Продукти, з яких ви готуєте маску, мають бути кімнатної температури або вище, якщо це зазначено в рецептурі маски. Використовуйте керамічний або скляний посуд для приготування маски та дерев’яну чи керамічну ложку для змішування. Забезпечте максимальну чистоту під час приготування. Маску готують для разового застосування, зберігати її не можна.
Як правильно підготувати шкіру перед нанесенням маски
Перед нанесенням маски необхідно обов’язково правильно підготувати шкіру:
- Очищення обличчя. Змийте макіяж та ретельно очистіть шкіру, щоб видалити забруднення.
- Ексфоліація. Легкий пілінг чи ексфоліація допоможе видалити змертвілі клітини. Якщо ви робите курс масок, тоді пілінг застосовуйте не частіше ніж 2 рази на тиждень. Для сухої шкіри достатньо буде один раз на тиждень, можна і рідше. Глибоке очищення шкіри відкриває пори, прибирає змертвілі клітини шкіри, і тоді шкіра краще дихає та інтенсивніше поглинає корисні речовини з маски.
- Парова ванночка. Ще один чудовий спосіб «розворушити» шкіру, відкрити пори, та покращити кровообіг – це парова ванночка або просто теплий рушник. Проте не варто зловживати цією процедурою; частота її застосування, як і пілінгу, не більше 2 разів на тиждень. Парові ванни чудово підходять для шкіри з розширеними та закупореними порами. Після розпарення обличчя завершальним етапом має бути маска на звуження пор.
Як наносити маску
- Використовуйте чисті пальці або пензлик для рівномірного нанесення маски.
- Акуратно розподіліть маску на обличчі, уникаючи зон навколо очей та губ.
- Якщо маска не передбачена для зони навколо очей, покладіть ватні диски, змочені в трав’яному настої, чорному чаї або в маслі ґхі.
- Тримайте маску на обличчі загалом від 10 до 20 хвилин, але це залежить від типу маски. Якщо маска висохла раніше, як, наприклад маска з білка яйця, тоді її наносять повторно, щоб не допустити стягування обличчя та пересихання. Таку процедуру повторюють кілька разів і орієнтуються не на час тривання процедури, а на кількість нанесень. Якщо ви робите маску з глиною, тут орієнтуєтесь не на час, а на її висихання, адже це залежить від консистенції маски та товщини нанесення на обличчя.
- І найголовніше: якщо ви хочете отримати позитивний результат від маски, запам’ятайте, маска – це не крем для обличчя, тому після її нанесення необхідно зайняти горизонтальне положення та розслабитись; можна ввімкнути музику для кращої атмосфери. Річ у тім, що мускулатура обличчя відрізняється від мускулатури інших ділянок тіла, а саме своїм способом кріплення до черепа. Вона не є такою міцною і важко піддається тренуванню навіть при заняттях фейсбілдінгом. Крім того, шкіра на обличчі з віком сповзає до низу, і ми намагаємось тими ж самими масками підтягнути обличчя догори, щоб не було бриль та нечіткого овалу. Тож коли ви наносите маску, шкіра під вагою самої маски починає розтягуватись до низу, до звичного їй положення обвисання. Коли ж ви лежите, все по-іншому. Навантаження розподіляється рівномірно по всьому контуру обличчя, і шкіра та мускулатура відпочивають.
Правильне змивання маски та подальший догляд за обличчям
Змивайте маску теплою водою або вологим рушником, обережно, щоб не травмувати шкіру. Після змивання, залежно від типу шкіри, нанесіть тонік, який допоможе закрити пори для шкіри з розширеними порами. Якщо шкіра зріла, завершіть процедуру зволоженням шкіри кремом або сироваткою для збереження ефекту. Намагайтеся після маски не турбувати обличчя, тобто не наносіть макіяж, не йдіть відразу на вулицю, особливо якщо холодно, вітряно чи мороз. Найкращий час для масок – вечір, за кілька годин до сну, коли ви нікуди не спішите, можете відпочити та розслабитись.
Частота використання масок
Кожен тип маски має свою рекомендовану частоту:
- Зволожуючі маски — 2-3 рази на тиждень.
- Маски для жирної шкіри — 1-2 рази на тиждень.
- Заспокійливі маски для чутливої шкіри — один раз на тиждень. Для кращого результату чергуйте різні типи масок, щоб комплексно доглядати за шкірою.
- Антивікові маски для підняття тонусу шкіри 2-3 рази на тиждень.
Для отримання максимального ефекту від маски необхідно робити її курсами – 7-10 масок, а потім перерву на 2-3 тижні. За цей період шкіра набирає достатньо необхідних речовин, і ефект від маски стає помітним. Надто часте використання однієї тієї ж маски не покращить ефект, а навпаки, може викликати подразнення. Не зловживайте масками – перенасичення шкіри призводить до її виснаження та порушення рН, а це впливає на властивості захисного бар’єра шкіри.
Як правильно робити маски в домашніх умовах, щоб не нашкодити собі
Перш за все, завжди тестуйте нові інгредієнти на чутливість. При перших проявах дискомфорту
комфортного відчуття маски на шкірі негайно змийте її водою. У разі подразнень або відкритих ранок краще уникати масок до повного загоєння. Якщо після змивання маски обличчя злегка зашарілося — це нормально, якщо це продовжується не більше 10-15 хвилин. В іншому випадку у вас алергічна реакція на складники маски.
Домашні маски для обличчя — це не лише доступний та простий спосіб покращити стан шкіри, але й можливість відчути себе комфортно та розслабитися. Регулярний догляд і увага до потреб шкіри — основа здоров’я та молодості обличчя. І пам’ятайте, що здоровий спосіб життя, правильне харчування та споживання достатньої кількості води є ключовими факторами для досягнення найкращого результату у догляді за шкірою. Любіть себе – це головне:)
